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Letzte Gedanken über Udon Nudeln
- May 01, 2018 -

Bist du schon ein Fan von japanischen Nudeln? Wenn du Udon-Nudeln noch nicht probiert hast, denke ich, dass sie einen Geschmack wert sind, besonders in einer leckeren Schüssel Udon-Nudelsuppe.

Warum? Nun, diese Nudeln haben gezeigt, dass sie mit ihrem komplexen Kohlenhydrat-Make-up zur Gewichtsreduktion und Prävention von chronischen Krankheiten beitragen, leicht bekömmlich sind, Darmkrebs vorbeugen, Stress lindern und B-Vitamine liefern.

Um die maximalen gesundheitlichen Vorteile von Udon-Nudeln zu ernten, kaufen Sie einfach Nudeln aus Vollkornmehl oder braunem Reismehl, wenn Sie Gluten komplett vermeiden wollen.

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